Здравствуйте! Полгода назад разошлась с мужем. До этого весила 52 кг при росте 170. За полгода набрала 11 кг. Появился целлюлит и прочее. Очень бы хотелось вернуться к тому, что было раньше… Но похудеть не получается. После развода постоянно плакала, истерила, много пила алкоголя, за 2 месяца до этого начала принимать противозачаточные. Когда увидела, что набираю вес- прекратила. Сейчас-+11 кг, выпадают жутко волосы, сухая кожа, запоры и прочее. Какова самая вероятная причина набора веса (печень, нарушенный обмен веществ, гормоны и т.д.), к кому обратиться для сдачи анализов\консультаций и как возможно вообще похудеть? Скоро лето… (ЗЫ: Мне 23 года, девушка, никаких лекарств не принимаю, никаких обследований не проводила.
Начните вести дневник питания, где записывайте все приемы пищи. Это поможет проанализировать Ваш рацион. Алкоголь – продукт очень калорийный, к тому же тормозит расщепления жира в организме. Для исключения гормональной причины необходимо сдать половые гормоны и гормоны щитовидной железы. Но даже 63 кг при Вашем росте абсолютно нормальный вес, другое дело, из чего он состоит: сколько в Вас жировой ткани и сколько мышечной? Определиться с этим поможет биоимпедансометрия. Для определения причины набора веса и тактики борьбы с ним обратитесь в клинику ФГБУ «НИИ питания» РАМН (телефон регистратуры 8 49,613-01-07).