Здравствуйте! Мне 26 лет, рост 170 вес 69. У меня постоянное давление примерно 145 на 75. Не часто но бывает, что болит голова. Переодически занимаюсь спортом, стараюсь питаться рекомендоваными (при повышенном давлении) продуктами, но давление не меняется. 8 лет назад мне ставили диагноз ВСД по гипертоническому циклу. Подскажите пожалуйста, что мне делать?
Вам необходимо прийти на консультацию к кардиологу для исключения артериальной гипертензии белого халата или вторичной артериальной гипертензии, если таковая имеется. Нужно померить АД перед сном, сразу после сна, 1 р днем, в т ч после физической нагрузки. Если АД повышено, Вы должны его перемерить через 5,15 и 30 минут. Все это записать. Мерить в течение недели и принести доктору.