Последнее время очень больно стало ходить. Когда при шаге сгибается стопа возникает поперечная боль и даже отдает в голеностоп. Кажется появилась небольшая косточка. И это при том, что ношу обувь на удобной подошве. Встать и сразу пойти не могу. Что это и как с этим бороться? Пологаю что это связано с больным позвоночником,