Здравствуйте! Моя проблема заключается в том, что я не могу побороть страх вождения автомобиля. За рулем уже три года, все знакомые хвалят, даже восхищаются моему умению водить, даже не представляя чего мне стоит сесть за руль: меня начинает тошнить, появляется дрожь в теле, учащается сердцебиение. Не могу дождаться пока доеду до места. Что делать? Не ездить не могу, т. К до моей работы, добраться можно только на авто.
Вы говорите о проблеме как об «изолированной» – то есть «существующей сама по себе». Но как правило подобные проблемы связаны с заниженной самооценкой, с «потерей собственного «Я», с отсутствием достаточной уверенности в себе. И именно над этими проблемами нужно работать в процессе психотерапии со специалистом-психологом, ведь «страх вождения» – это всего лишь «следствие», а не «причина». П. Ю.