Уважаемая Оксана Владимировна! Не могли бы вы посоветовать мне хороший витаминный комплекс для волос. Выбор сейчас огромный и пихать в себя что попало не хочется. Мне 23 года. Волосы от природы жидкие и тонкие, но раньше были гораздо лучше, пока не начала накручивать на бигуди (для объема) и использовать лак (чтобы не ходить растрепанной как одуванчик). Волосы сильно секутся, да и стало их поменьше за пять лет. Мою голову каждый день, иначе никак нельзя. Волос настолько тонкий и жидкий, что пачкаются мгновенно, как будто месяц не мыла. Скоро один пух останется на голове. Кожа всегда была идеальной, но последний год непонятное что-то, то шелушилась ужасно, то периодически возникает сыпь на лице и груди. У дерматологов была раз пять, пропивала лактофильтрум, результата нет. Анализы вроде в норме все. Возможно стрессы на работе дают о себе знать, питание стараюсь наладить. Очень слабый иммунитет, постоянно болею. НО кожу все-таки отношу к психосоматике, иначе чем объяснить тот факт, что сыпь то сильнее, то слабее, то почти нет. Я не рассчитываю, естественно на одни витамины. Но может быть это будет неплохим дополнением. А глаза разбегаются. На чем лучше остановится? Просто на витаминах для всего организма или конкретных для волос и кожи? Благодарю за ответ
Здравствуйте! Я бы посоветовала Вам сдать анализ волос на микроэлементы для того чтобы определить, есть ли у Вас действительно в них дефицит. С уважением, Оксана Владимировна.