Здравствуйте, меня зовут Алсу, мне 27 лет, мучаюсь запорами, могу не опорожняться два три дня, а то и неделю, но запускать не стараюсь пью слабительное траву сенну. Стараюсь употреблять в пищу больше овощей и фруктов, молочные продукты кефир каждый день, ем курагу, подскажите, пожалуйста, как мне избавиться от запоров
Добрый день! Изначально необходимо разбираться с причиной запоров, а потом решать вопросы лечения. Сенна и др. Слабительные препараты – скоровспомощные средства, не предназначены для постоянного приема. Посетите врача-гастроэнтеролога.