Я мужчина мне 37 лет. Когда чищу зубы у меня сильно кровоточат десны. Днем как-будто нет. Также на 6 передних нижних зубах сильно видно корни. Чистил лечебными пастами, готовил отвар из коры дуба и полоскал результата нет. К специалисту в ближайшый год обратиться не смогу точно. Вся надежда только на самого себя. Чем можно эсли не вылечить то хотя бы остановить. В интернете читал что можно чистить мелкой солью. Это так?