Я все время на работе за компьютером. Зрение пока в норме, но боюсь, ухудшится. Посоветуйте какие-нибудь очки для профилактики или капли
Здравствуйте! 1. Используйте капли для глаз, заменяющие слезу. 2. Делайте обязательные паузы во время работы на близком расстоянии через каждые 20-30 минут – гимнастика для глаз 10 минут. 3. Пользуйтесь очками с компьютерным фильтром.