Здравствуйте Евгений Анатольевич, мне 59 лет, у меня часто немеет большой палец левой ноги и чувство острого жжения на поверхности ноги возле пальцев. Работа сидячая. Пробовала массаж — не помогает, часто стараюсь двигаться. Жжение наступает внезапно и проходит через 30-40 мин. Вопрос: какую первую помощь оказать чтобы снять жжение и какое нужно сделать обследование для установки диагноза?