Здравствуйте! Я ужасно хочу бросить курить! Я курилка со стажем около 6 лет. Последнее время стала курить по пачке в день а то и больше. Бросала не однократно, максимум месяц. Сильной тяги к курению нет, скорее всего от нечего делать. Но как только вижу человека который курит или сами сигареты руки так и чешуться покурить, буду ходить вокруг да около, но в конце концов закурю… Я очень стыжусь этой пагубной привычки, на улице не курю, да и перед детьми мне очень стыдно, все таки хочеться хороший пример им показать. Как с этим бороться…?
Здравствуйте! Если желание бросить курить и отказаться от никотиновой зависимости искреннее, то обращение к врачу – наркологу и совместная с ним работа, помогут Вам ее осуществить!