Добрый день! У меня такой вопрос, моему ребенку 3,6 годика, хронических заболеваний нет, живем мы в Рязани. Стоит ли везти его на юг, укрепиться ли иммунитет, как может пройти акклиматизация? Спасибо!
Здравствуйте! Конечно стоит! Акклиматизация проходит быстро и легко, если перепад температур не резкий, не более 10 градусов. Желательно находится на море не меньше 3 недель. Первая неделя – это привыкание организма к условиям, морю, питанию, вторая неделя – отдых, третья неделя – закаливание и обогащение организма малыша витаминами, микроэлементами, горячий песок стимулирует рефлексо зоны, отвечающие за органы дыхания, то есть ребенок будет реже болеть. По возвращению необходимо около недели находиться дома, чтобы избегать контактов с вирусами. Если вам все таки нужно выходить на улицу, не забывайте про профилактические противовирусные средства (например, гель виферон).