Я мама троих маленьких дочерей! Мне 26 лет. Рожала детей в промежутках в 1,5 года. И произошла такая беда, у меня сильно опустилась шейка, делаю зарядку ножницы, ноги вверх, качаю пресс, вроде как немного помогает, но стоит поднатужиться опять выходит из промежности наружу. Была у гинеколога прижгла эрозию радиоволновым ножом, анализы, мазок нормальные, она посоветовала на гинекологический масаж, но я сильно комплексую. Что мне делать? Подскажите пожайлусто!