Здравствуйте! 20-го ноября была сделана операция по удалению паховой грыжи (вроде как по Бассини). Т. Е. Времени прошло уже почти полтора месяца, хотел узнать когда можно будет вернуться к полноценной жизни: # Небольшие физические нагрузки (например занятия сноубордом без фанатизма) # Тренажерный зал # Тренировки по боксу и любые другие активные тренировки с большой нагрузкой. Врач, делавший операцию, внятного ответа на эти вопросы не дал.
Ограничение физической нагрузки после подобных операций=1,5-2 месяца. Это статистика. Точных сроков – никто не скажет, это все индивидуально!
Т. Е. Если хорошо себя чувствую – то можно после Нового Года вставать на сноуборд (как раз полтора месяца будет), и если все ок – то чуть позже добавлять остальные нагрузки?