Добрый день! С утра проснулся на верхней десне уже образовался небольшой флюс, сходил удалил зуб, врач сказал, не греть, в сауну не ходить, не загорать неделю, а то может быть отек, что посоветуете сделать сейчас для профилактики? Просто у меня в субботу улетаю в отпуск и что с собой лучше взть на всякий случай?