Моему мужу 53 года, у него случился ишемышечный инсульт с двумя очагами. У него нарушена моторика правой руки и ноги. Он еще находится на лечении. Подскажите, пожалуйста, какие физические нагрузки можно выполнять дома? Можно ли купаться в море в утренние и вечерние часы (мы живем на море) Можно ли ездить на велосипеде?
Добрый день Вы не указали как сильно нарушена моторика правой руки и ноги. Это и будет рекомендацией в разрешении плавать и ездить на велосипеде. Разрешено и то и другое, но только при условии безопасного осуществления. Возможно потребуется специальная ассистивная поддержка. Если двигательные нарушения не сильно выражены, то хорошие результаты могут дать кардионагрузки. Самое главное все делать дозированно и не перегружать мужа. Будьте здоровы! С уважением, Суворов Андрей