Мне 24 года работаю последние 4 месяца без выходных, с Пн по Пт сидячая работа, Сб, Вс. Все время стою и хожу. Полтора месяца назад начала болеть поясница при наклонах и особенно при прогибах, боль простреливающая. Подскажите что бы это могло быть и как от этого избавится? Заранее благодарна!