Игорь Федорович, Здравствуйте! Меня зовут Татьяна, мне 42 года. Месяц назад у меня начались головные боли и легкое покалывание в кожи головы. Стала замечать, что у меня появилась рассеянность и порой не могу сосредоточиться. А у меня ответственная работа, я гл. Бухгалтер. В последнее время стала раздражительной, сегодня решила сделать МРТ первый раз. Врач написал заключение В белом веществе лобных долей определяются немногочисленные очаги демиелинизации, без перифокального отека, размерами 0,2-04 см, более вероятно дистрофического характера. Объясните пожалуйста, что это? Можно ли вылечиться? И как его лечить? Спасибо. Жду ответа
Здравствуйте, описанные очаги это следствия либо перенесенной нейроинфекции в прошлом, либо неконтролируемых скачков АД. Другими словами это дела прошлые и уже не страшно. Головная боль описываемая вами скорее обусловлена избыточным напряжением мышц головы и шеи, связанным с профессиональной деятельностью. Рекомедую комплексную программу реабилитации: 1 ое – осуществить подбор препаратов со своим неврологом, который необходимо пить курсами по 30 дней 2-3 раза в год, 2 ое – найти хорошего специалиста по мануальной терапии, остеопатии или иглотерапевта, необходимо в обязательном порядке снять напряжение мышц в шейном отделе, 3 е – после снятия напряжения необходимо приобрести абонемент на персональные тренировки к инструктору по пилатесу или йоге или каланетике или тайцзи на два три раза в неделю пока подробно не изучите систему занятий, потом заниматься не реже 3 раз в неделю дома или в группе в фитнесс клубе. 4 е – Организовать режим дня с полноценным отдыхом, отказаться от курения. 5 е – Разработать основы питания с диетологом. 6 е – Неплохо, также разучить, так называемое диафрагмальное дыхание с задержкой вдоха и выдоха, что также поможет в борьбе с головной болью. Наверно, все. С уважением И. Ф.