Добрый день! У меня к вам такой вопрос: я всю свою сознательную жизнь очень эмоциональный человек. И порой бываю крайне вспыльчивая. Сейчас я встретила человека и появилась боязнь что могу его потерять, не проконтролировав свои эмоции. Подскажите, как можно помочь себе быть менее эмоциональной. Спасибо
Здравствуйте! Тут надо «плясать» от причин Вашей повышенной эмоциональности, если это психологические – на прием к психологу и психотерапевту, если гормональные, то сдавать анализы на уровень гормонов и к эндокринологу и гинекологу, если же то у Вас врожденные показатели – тут ничего не сделать, можно только научаться с этим жить.