Здравствуйте Леонид Григорьевич, 8 декабря на тренировке получил травму правого голеностопа, сделали в больнице рентген снимок, перелома нет, поставили диагноз частичное повреждение КСА правого голеностопа. Первый день наступать не мог, сейчас уже гораздо легче могу наступать. Сколько времени надо на восстановление? Сейчас у меня постельный режим, купил себе ортез на голеностопный сустав, стоит его одевать если не ходишь?
Вот уж мне эти аббревиатуры! Кто знает, что подразумевается под «КСА». Тут и так информации не хватает, так еще ее и зашифруют. Повреждение связок голеностопа лечаится иммобилизацией сустава. Рекомендуется ношение специального элластического бандажа или 8-образной иммобилизирующей бинтовой повязки на голеностопный сустав: 1-й виток бинта на область лодыжек, 2-й – на стопе, перекрест – на передней поверхности голеностопного сустава и т.д., в положении сгибания стопы под углом в 90& #186;, не очень туго, т.к. при наступании на стопу тугости будет достаточно. Такая повязка укрепит сустав, придаст Вам уверенности и предохранит от повторных аналогичных травм, которые часто случаются в Вашей ситуации. Срок лечения и реабилитации может составлять от 3-4 до 8 недель и более, в зависимости от тяжести повреждения.