Мне 38 лет, женщина. В течении 10 лет показатель крови на сахар у меня был 4,8. Сдала недавно анализ – результат 4,0. Хорошо ли это для организма, или нет? Если да то, что хорошего? В этом году начала заниматься шейпингом. Может это повлияло?
Ирина, нормальные показатели уровня глюкозы крови 3,3 – 5,5 ммоль/л. Бить тревогу следует только в том случае, когда сахар превышает или ниже данного диапазона. Шейпингом занимайтесь на здоровье.