2 года назад сильно ударил колено. Согнутым коленом улетел в ребро бетонного ограждения. После этого в колене образовалась гематома (синяк). Были болезненные ощущения при ходьбе и сгибании. Через некоторое время боль при ходьбе прошла. Но в плохую погоду и при нагрузках на ноги (крутой, продолжительный подъем в гору или лестницу, приземлении). Через полгода после травмы обратился в травматологию. Врач посмотрел на колено (ощупывать не стал) и выписал согревающую мазь и коленный ограничитель, консультация продлилась меньше минуты. Значительного облегчения это не принесло. Что вы посоветуете?