Здравствуйте! Такая вот проблема… Когда посижу спине сложно разогнуться и если пытаюсь голову наклонить к коленкам боли и тянет левую ногу. Боль чувствуется через всю ногу т.е. от яготицы до икры. После сна болит побольшей степени болит в ягодице а если двигаться начинаю и нога… Приходиться потихоньку разрабатывать. Ходил к неврологу мне назначили прогревания и укоры. Препараты: Цианокобаламин, Мидокалм-рихтер. Поле курса все симптомы по прежнему остались… Я предположил что возможно защемлен нерв… Но врачи как то не отреагировали на это и сказали пройдет… Может посоветуете какие нибудь упражнения для спины? Или еще что? Такие боли может и не ужасные но неприятные и хотелось бы с ними уже расстаться… Большое вам спасибо
Здравствуйте, Виталий! Упражнения можно взять в инете, из электронных учебников по ЛФК. Помимо того. Что прокололи. Надо проколоть или пропить Нейромультивит или Мильгамма – две недели. Из физиотерапии импульсные токи, лазер.