Здравствуйте! Мне 22 года, зимой я подскользнулась и очень больно приземлилась на коленки, после этого у меня обе коленки были покрыты большим синяком во всю коленку. Не успев их залечить, я несколько раз после этого еще очень больно падала на больные коленки. Синяки прошли, но теперь мне больно делать какие-либо физические упражнения на полусогнутых коленях (при зарядке выпады, полуприсяд). Очень часто начинают ныть колени, особенно когда замерзаю (раньше такого не было). Подскажите, пожалуйста, стоит ли мне идти к врачу и делать рентген или можно обойтись какой-нибудь мазью? Заранее благодарю за ответ.