Подвернул ногу, и месяц ходил с небольшой болью в колене, но постепенно она прошла, но когда я занялся активной нагрузкой (бег, физ. Упражнения) то боль снова появляется. И так уже 4 месяца. На ощупь болит рядом с коленной чашечкой (при нажатии рукой). Хожу в эластичном бинте и использую фастум гель. Что вы можете посоветовать? Спасибо.