Боль в спине

Здравствуйте доктор. Мне 49 лет. Полгода мучаюсь болью в спине, трудно вставать по утрам, не могу нагнуться без боли в области поясницы и отдает в правую ногу. Сделала МРТ. Город маленький специалистов нет. Вот исследование: Лордоз выпрямлен. Боковых искривлений нет. Высота тел позвонков не изменена. По каудальной площадке тела L4 имеется Шморлевский узел. По смежным поверхностям тел L4-L5 позвонков обширные зоны отека костного мозга, замыкательные пластинки интактны, мягкотканый компонент не прослеживается. МРС от структур других тел позвонков не изменен. По переднебоковым и задним поверхностям тел L4-L5 позвонков мелкие экзостозы. Позвоночные суставы с проявлением артроза. Высота межпозвоночного диска L4/5 снижена, интенсивность МРС на Т2 ВИ от структур этого диска снижена (дегидратация). Диски L1/4, L5/S1 с начальными дегенеративными изменениями. Диск L4/5 выстоит диффузно неравномерно до 0,29 см, дорзально-медианно, билатерально парамедианно, деформируя заднюю продольную связку. Выстояние диска с обеих сторон распространяется на область корешковых каналов, слева частично компримируя его содержимое (просвет сужен до 0,19 см), справа компримируя его содержимое (просвет сужен до 0,09 см). На других исследованных уровнях диски в сторону позвоночного канала не выстоят, корешковые каналы симметричны, не сужены. Костный позвоночный канал не сужен. МРС от структур спинного мозга не изменен. Паравертебральные мягкие ткани не изменены. Заключение: Остеохондроз поясничнокрестцового отдела позвоночника. МР-признаки спондилита L4-L5. Диффузная неравномерная протрузия диска L4/5. Спондилоартроз. Деформирующий спондилез (уровень L4-L5). Узел Шморля L4. Терапевт выписала: мидокалм 50 мл 3 р/день. Боли как были так и остались, что делать? К какому врачу обращаться? Учитывая, что в городе специалистов нет. Какие лекарства принимать? Очень прошу ответьте.