Здравствуйте! Мне уже 34 года, а я до сих пор ужасно боюсь темноты, всегда боялась. После рождения детей вообще всего боюсь, за детей, за жизнь… Постоянно думаю о плохом, точнее оно само думается. Постоянные бессоницы, забыла когда вообще нормально спала. Что делать?
Здравствуйте, Ксения. Я советую обратиться на очную консультацию к врачу психотерапевту. Если в вашем городе нет такого специалиста можно получить консультацию у меня заочно.