Здравствуйте, моя мама быстро разговаривает, я пошла в нее и всегда эта проблема мешала мне жить. Работаю консультантом по косметике и постоянно испытываю страх при общении с покупателем, часто начинаю тараторить и сама себя не понимаю, а окружающие тем более. Подскажите может есть методики для занятий дома, к логопеду не выбраться, нет времени, работа, маленький ребенок. Заранее благодарю.
Здравствуйте! Методики есть. Как вариант записывать себя на диктофон и слушать, в это время читать медленно (на распев) стихи, работать перед зеркалом. Общение с клиентами отрабатывайте дома перед зеркалом. Сделайте заготовки, лучше несколько и тренируйтесь дома перед зеркалом или на своих родных и близких. Чувствуете, что начинаете торопиться, остановитесь, вдох через нос-выдох через рот и говорите дальше. Описать всю работу не возможно. Написала, то что вы можете делать дома сами.