Здравствуйте! Мне 17 лет. Небольшой вес, в неплохой физической форме. У меня ВСД (кружится голова, повышается-понижается давление, сонливость, усталость, все время хочется пить). Можно ли как-то уменьшить проявления болезни физическими упражнениями и можно ли заниматься бегом? (Заранее спасибо)