Здравствуйте! Мне 18 лет. 2 года занимаюсь фитнесом. Подимала штангу 30 кг на стойку (на 1,5 метра), наверное запястье неправильно согнула-разогнула. Теперь уже 4 день воспаленное синовиальное влагалище сухожилий мышцы-разгибателя пальцев и мизинца. Сначала припухлость была небольшая, на 3 день уже явно стала видна. Тогда и стало больно згибать запьястье. Хруст возникает иногда, при згибании, но незначительный. Мажу Долобене, перевязываю эластичным бинтом. Думаю, это тендовагинит. Подскажите, пожалуйста, правильно ли я делаю, и есть ли необходимость обращаться к врачу? Заранее спасибо.
Правильно, вот только эластический бинт ни к чему. Достаточно и простой бинтовой повязки для ограничения движений в суставе. Кроме того, необходимо исключить нагрузку на больную конечность. И наконец, очень сомнительное занятие для девушки 18 лет силовые упражнения со штангой