Добрый день! Я очень волнуюсь именно на собеседовании, хотя я руководитель. Часто перехватывает горло, не могу говорить. Помогает только правильное дыхание, говорю «на выдохе». Посоветуйте какие либо приемы, как преодолеть волнение. Спасибо.
Добрый день! «Приемы преодолеть волнение» – это «борьба с самим собой». А «бороться с самим собой» – занятие крайне бесперспективное, я бы рекомендовал вам «попробовать войти в контакт с вашими чувствами и переживаниями – и разобраться с истинными причинами и смыслом вашего волнения». В этом может помочь очная психотерапия.п. ю.