Здраствуйте меня зовут Даша мне 25. Меня постоянно мучают страхи я всего боюсь думаю все время о плохом. Все началось с того что 5 месяцев назад я сделала медаборт и он прошол очень плохо неполностью. Но обнаружили это только через месяц когда у меня открылось кровотечение и мне генеколог сказал ты с этим не шути ато летальный исход будит я так испугалась ведь у меня же маленькая дочка еще есть. Вот он меня посмотрел и сказал что это у меня так месячные пришли. Но после началось самое страшное. Я пошла через месяц к другому генекологу и он обнаружил у меня остаток плодного яйцо прописал онтибиотики и уколы вроде потом все налодилось. После у меня начались постоянные головные боли я начала бегать по врачам думать а вдруг у меня что то не так но врачи ничего серьезного не находять. Что со мной помогите меня мучает головная боль ничего не хочеться жизнь не в радось. Чувство вины постоянно. Как мне выбраться из этого состояния.? Спасибо зарания.
Здравствуйте, Даша! Ваше состояние – это последствия нервных потрясений и на фоне таких тяжелых переживаний часто формируются неврозы. Сейчас вы стали обращать усиленное внимание на свое здоровье. И есть в этом некоторый перебор внимания. Это такой способ защиты от страха. Какой главный страх вы испытываете сейчас? Это может быть страх смерти. Страх оставить одну свою дочку. Попробуйте понять- что самое главное для вас сегодня?
Да вы совершенно правы! Меня мучает страх смерти; боязнь а вдруг что то со мной случиться и ребенок останеться один. Для меня сейчас самое главное вырастить дочь. И хочу что бы меня покинули эти дурацкие мысли. Спасибо большое за ответ!
Этот страх многим людям отравляет жизнь, не давая наслаждаться ею. Даша, как вы думаете, сможете ли вы разобраться с этим страхом сама?