Добрый день! Я хочу делать гимнастику для глаз, чтобы улучшить зрение. (-4,5 и – 5) если я буду делать упражнения, когда на глазках линзы (например на работе) это будет правильно? Или с линзами не будет эффекта и надо делать, когда глазки свободны и без линз и очков? Заранее Спасибо!
Здравствуйте! Гимнастика для глаз эффективнее, именно тогда, когда Вы пользуетесь корректирующими очками, либо контактными линзами, дающими вам хорошее зрение вдаль.