Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам с просьбой помочь. Замучили головные боли (сколько себя помню, столько они и есть). Мне 44 года, когда-то поставили диагноз мигрень и сказали-живите дальше, все с этим живут, пейте таблетки, которые снимают вашу боль. Устала пить таблетки, принимаю сумамигрен, но нельзя ж без остановки почти. Может быть можно решить проблему кардинально? Заключение по МРТ головы-данныз за объемный процесс и очаговую патологию головного мозга не выявлено. Начальные признаки наружной гидроцефалии. Сужение обеих позвоночных артерий, больше справа (дистальный отдел). Дистрофические изменения краниовертебрального перехода с элементами лабильности в сегменте С1-С2. (2003 год). Заключение по МРТ шейного отдела позвоночника-остеохондроз шейного отдела позвоночника. Дорсальные протрузии м/п дисков С3-С4, С4-С5, С6-С7 с умеренной компрессией передней камеры дурального мешка. (2012 год). Делала дуплексное сканирование сосудов-признаки венозной дисфункции в вертебр-базилл бассейне (2010 г). Спасибо заранее за помощь!
Здравствуйте, Гульнара. Мигрень не излечивается в нашем понимании как болезнь. Потому, что это не столько болезнь, сколько характер реагирования нервной системы на внешние раздражители. Поэтому сгимать приступы вы будете продолжать как и раньше. Однако, у вас есть шанс перестроить реактивность организма, что и приведет к уменьшению или исчезновению приступов. Вот вам программа действий: 1 ое – осуществить подбор препаратов со своим неврологом, который необходимо пить курсами по 30 дней 2-3 раза в год на первом этапе лечения в течение 2-3 лет; 2 ое – найти хорошего специалиста по мануальной терапии, остеопатии или иглотерапевта, необходимо в обязательном порядке снять напряжение мышц в шейном отделе, 3 е – после снятия напряжения необходимо приобрести абонемент на персональные тренировки к инструктору по пилатесу или йоге или каланетике или тайцзи на два три раза в неделю пока подробно не изучите систему занятий, потом заниматься не реже 3 раз в неделю дома или в группе в фитнесс клубе. 4 е – Организовать режим дня с полноценным отдыхом, отказаться от курения. 5 е – Разработать основы питания с диетологом. 6 е – Неплохо, также разучить, так называемое диафрагмальное дыхание с задержкой вдоха и выдоха, что также поможет в борьбе с головной болью. Наверно, все. С уважением И. Ф.