Головные боли, заторможенность, давление

Мне 29, рост 179, вес около 75-76 кг все жизнь занимаюсь спортом, надолго никогда не бросал. Где-то 2,5 мес. Назад на тренировки сильно столкнулись (но не головами), и после этого начались внутренние головокружения (предметы не двоятся, не кружится все, а как бы давит на глаза, заторможенное предобморочное состояние) может быть и не после столкновения, а от стресса, много работал за компьютером днем и ночью, прыжки давления у врачи было 150 на 100,140 на 90 (я еще очень волнуюсь перед замером) домой приходил вроде нормальное давление было мерил, вечером были какие-то приступы, как будто воздуха не хватает, ноги ватные, паника, шум в ушах. Когда сажусь за компьютер начинает затылок болеть и когда вниз смотрю, если что-то читать или делать. Сдал все анализы, холестерин в норме (на липиды, коэффициент атерогенности 1,4), сахар, гармоны (T4-1,78 МЕ/л, ТТГ общий – 2,5 МЕ/л) все в норме, УЗИ почек, эхокг, глазное дно тоже (окулист написал ангиопатия сосудов сетчатки по гипертоническому типу, но глазное дно не изменено) УЗДС ветвей дуги аорты – левая позвоночная артерия — малая диаметр 2,2 мм (кровоток сниженный, затруднен), правая-3,3 мм. ТКДС артерий мозга. Коллатеральное кровообращение в каротидном бассейне компенсированное слева, субкомпенсированное справа, кровоток в интракраниальных сегментах позвоночных артерий асиметричный достаточный справа, снижен слева, затруднен слева, базилярный кровоток при ротационных пробах не стабилен. Заключение венозная гипертензия легкой степени. Кардиолог сразу поставила гипертонию 1-степени, если все анализы в норме. Прописала пирацетам, персен и если давление 140/90 и больше принимать рамиприл (его я ни разу так и не принимал) Сделал еще мрт шейного отдела, заключение: картина минимальных дегенеративно-дистрофических изменений шейного отдела позвоночника (остеохондроз). Протрузии дисков C3/С4 до 0,3 мм распространяющаяся в оба межпозвоночных отверстия (больше вправо), протрузия C5/С6 до 0,2 мм в правое отверстие Был у невролога, сказала от протрузии не может голова болеть, скорее всего все от стресса и давление начало прыгать тоже от этого, померяла 140/90 и еще голову давило- затылок. Назначение: фезам, бетасерк, дону колоть, афобазол, магне B6,1 таб 3 раза в день. И делать упражнения для шеи + массаж. Диагноз: энцефалопатия резидуально-органическая, синдром венозной дисциркуляции, вегетативной дисфункции по гипертоническому типу, кохлео-вестибулярный синдром. Магне B6 форте пил сначала как прописала, пил повышенные дозы тоже, также занимался спортом 3 раза в неделю бегал и 1-2 дня игровых, баскетбол, футбол (но в конце тренировки, когда останавливался, оставалось это внутреннее головокружение, как будто предобморочное состояние, проходило только минут через 20). После бега мерил давление обычно выше 130 на 80 не было, потом после отдыха 115-120 на 65-70. И вообще выше 140 на 85 не было при замерах. После еды иногда 135 на 75, потом снижается Пил все таблетки, измерял давление вроде в норме было, даже иногда пониженное вечером 110 на 60. Спал плохо, казалось что при засыпании начинались головокружения (а может и не казалось), тремор, дрожь в теле, иногда побаливали руки или ноги. Таблеки пил больше месяца, голову все равно продолжало давить, больше теперь на верхнюю часть, иногда затылок и темечко. Магне b6 повышенную дозу где-то около 3-4 недель принимал и обычную дозу потом, всего около 1,5 мес. Сейчас прекратил пить таблетки, оставил афобазол и экстракт боярышника, вроде чуть получше, но в голове все равно, какая-то заторможенность, когда идешь, при переводе взгляда на предметы (плохо фокусируется зрение-нечеткость), ощущение нереальности, особенно при переходи из жары в холодное помещение, иногда давит голову, сильная утомляемость, раздражает яркий свет на улице, усталость уже через некоторое как проснусь, хотя если даже спал 8-10 часов и спина побаливает. Не знаю в каком направление дальше двигаться в плане лечения?