Здравствуйте, можно ли с помощью правильного питания и физических нагрузок хорошо выглядеть женщине после 45 лет, исключая прием гормонов?
Добрый день. Конечно можно. Если Вы при этом не имеете серьезных заболеваний, климакса. И правильно понимаете что есть правильное питание и рациональная физическая нагрузка. С ув. Д-р Никишков.