Здравствуйте, Сергей! Мне 48 лет, пол жен. 2 года назад была тяжелая жизненная ситуация, не могла спать. Без назначения врача стала пить соннат… Сейчас все налаживается, япотихоньку перешла на 0,5 таб, собиралалась уже не пить этот препарат, но малейшая нервотрепка и я опять пью по 2 таб, чтобы заснуть. Стала ли я уже зависима? Нужно ли мне обращаться к наркологу? Постоянно повышается А/Д, к вечеру бессилие и часто плачу… Помогите!
Психологически Вы зависимы, но не физически. Привычку можно менять. К наркологу все же не стоит, а вот к психологу или психотерапевту было бы желательно.