Здравствуйте Мария Олеговна. Меня зовут Наталия, мне 53 года. Уменя ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь 2 степени, инфаркт перенесеный на ногах, лишний вес. У меня к Вам вопрос, можно ли мне заниматься на велотренажере? Не повредит ли это моему здоровью?
Здравствуйте! Небольшие физические нагрузки не повредят. Можете заниматься на велотренажере, только без фанатизма, дозируя нагрузку (обязательно следите за АД и ЧСС во время занятий)