Здравствуйте! Мне 23 года, рост 171, вес 70. Меня интерисует такой вопрос. Как меняется колличество каллорий, после приготовления. Например каллории на пачке маккарон указаны в сухом виде или после приготовления (варки).
Килокаалории на пачках макарон указаны в расчете на сухое вещество. Если их сварить, к примеру, 100 гр., получится много для одного человека. Вы столько не съедите. Поэтому порцию сваренных макарон взвешивают и калорийность рассчитывают, разделив на 2 или 3, смотря какая порция подходит для вас.