Мне 25 лет, мой рост 160 см, а все 45 кг. Выгляжу ну «черезчур стройной» Каждое воскресенье хожу в спортзал. Работа у меня сидячая – весь день на печеньках и конфетках (обедаю обязательно! Как положено). Тем не менее никак не поправлюсь – как говорят «Ни в коня овес». Посоветуйте как стать похожей на человека – набрать вес, но при этом не навредить здоровью?
Здравствуйте, Светлана! Вам нужно обследовать желудочно-кишечный тракт. Некоторые заболевания способны затруднять всасывание нутриентов и приводить к дефициту массы тела (комплекс обследований определяется после осмотра и подробного сбора анамнеза). Кроме того, необходимо исключить глистные инвазии. Для начала можете сделать следующее: биохимический анализ крови (белок и белковые фракции), калий, натрий, кальций, железо, ОЖСС, холестерин, креатинин, мочевина, гюкоза, АЛТ, АСТ, ЩФ; копрологическое исследование, общий анализ крови. Наличие или отсутсвие изменений в этих анализ и определит вектор дальнейшего диагностического поиска. С уважением Гришина Н. И.