Прочитав статью о такой болезни, как депрессия, по всем описанным признакам поняла, что эта болезнь на данный момент имеет отношение и ко мне. За последние пол года пережила очень много стрессов, пропала уверенность в себе, постоянно нахожусь в подавленном состоянии! Подскажите, можно депрессю лечить определенным составом трав? Если да, то какими именно? Мне 28 лет, пол-женский
Зверобоем. Препараты экстракта зверобоя – негрустин, гелариум. Они раз в 10 слабее синтетических антидепрессантов с тем же механизмом действия, но при незначительной депрессии бывают достаточно эффективны. Также – тонизирующие средства – жень-шень, лимонник, элеутерококк и пр. Только не забывайте правило любой фитотерапии – эффект (если только это не «эффект плацебо», т.е. самовнушения) наступает очень медленно и постепенно – нужны месяцы и месяцы приема, иначе… Все бы «травками» лечились.