Здравствуйте Елена Титовна. Я бы хотела узнать после родов я набрала лишний вес! Кормлю ребенка грудью. Ему 6 месяцев! Могу ли я придерживаться какой либо диеты но при этом чтоб молоко не ушло? Набрав лишний ввес чувствую что мне тяжело ходить, выполнять физические нагрузки! Заранее спасибо!