Добрый день! Через неделю дочке исполнится 1 год. Планирую отлучать от груди (очень плохо спит ночью, постоянно просит грудь – иначе бы не отлучала). Чем заменить грудное молоко вечером и рано утром, какие изменения в меню должны произойти еще? Сейчас меню следующее: 6,00 – грудь 9,00 – каша (200-220,13,00 – овощи с мясом (250 гр) – раз в неделю – с рыбой 16,00 – творог 100 гр и фрукты 120 гр 21,00 – детская простокваша 200 гр 22,00,24,00 грудь
Ничем. Отлучать в год очень рано. Спать лучше не станет – только хуже. Поверьте уж опыту и кормящей и конса по ГВ и педиатра. Сами пожалеете если так рано отлучите. Давайте на ночь кашу прямо перед сном и ночью грудь.