Подскажите как успокоить свою душу, нервы шалят – постоянные сопли и слезы, ком к горлу подходит и горла сужается до такой степени, что тяжело дышать. Появилось чувство неуверенности в завтрашнем дне. На работе все в норме, только очень устала, дома тоже все ок, встречаюсь с молодым человеком… У нас с ним тоже все хорошо, единственное, что расстроило – временные трудности с совместным проживаем. Подскажите как расслабиться и успокоиться. Выходные не помогают, спать много не люблю, на спорт не хватает времени