Здравствуйте! Мне 26 лет. Месяц назад на тренировке получил травму. Диагноз врача – надрыв связок колена, назначил лангету и мази (вольтарен или кетонал). Через 3 недели после травмы сделал УЗИ колена: медиальная боковая связка неравномерно утолщена, контуры нечеткие, структура неоднородная + в супрапателлярной сумке визуализируется свободная жидкость около 4 мл, однородная. Остальные параметры в норме. Заключение УЗИ: супрапателлярный бурсит, эхопризнаки травматического повреждения медиальной боковой связки. Сейчас после травмы прошел месяц. Меня беспокоят сильные боли в колене по утрам при пробуждении. В течение дня при ходьбе боли почти не ощущаются. Лечился гелями и мазями вольтарен, кетонал, долобене, таблетки никакие не пил. Гимнастику колена делаю каждый день. После разминки боли почти не ощущаются. Болит если долгое время не менять положение колена, например просидеть час, а потом встать. Вопрос: Чем вызваны боли именно по утрам? Какие мази, гели, таблетки Вы можете посоветовать еще и общие рекомендации по лечению. И еще в какой момент можно возобновлять тренировки? Заранее спасибо.