Тема имбиря и необычных масел в интернете сейчас очень популярна. Имбирь вообще прекрасная полезная и вкусная вещь, его действие на перистальтику кишечника – дело десятое, поэтому не повредит. Льняное масло. Как и все масла, полезны в терапевтических дозах, поскольку могут вызвать в дальнейшем еще худший запор. Я все же советую своим пациентам не экспериментировать, а нормализовать стул диетой или препаратами с пищевыми волокнами. Традиционные сухофрукты, препараты на основе семян подорожника (мукофальк, фитомуцил), лактулозы при регулярном применении не только делают стул нормальной консистенции, но и решают многие хронические проблемы кишечника. Затем можно заменять препараты на свеклу, курагу, чернослив, отруби. И не забудьте пить не менее 2 х литров воды в день. Литературу о роли 1,5 – 2 х литров жидкости Вы легко найдете в интернете и увидите, какие чудеса творит обыкновенная вода)