Здравствуйте! Мне 26. Уже лет 10 периодически беспокоит неприятные ощущения в суставах — только коленных. Ноющая крутящая боль. В этом году сходила впервые к ревматологу. Ревматолог направила меня на анализ на антистрептолизин- результат 110. И еще — в первое посещение (я больше не ходила) доктор мне дал распечатку упражнений «при гонартрозе» и прописал артрофоон и дип-рилиф. Стала по утрам упражнения делать начала- стала болеть коленка-которая уже пару месяцев не беспокоила после травмы-зимой упала на катке и потом 2 недели больно было ходить. Подскажите-делать ли зарядку и пить ли артрофоон?