Здравствуйте, на протяжении полугода страдала бессонницей, последние два месяца, постоянно испытываю сильный стресс: не ладится личная жизнь, воспитываю дочь одна, сама пошла учится, надо заканчивать образование, с этого года дочка идет в подготовку в школу, естественно финансовые проблемы, денег вечно не хватает, как не экономь. На фоне всего этого появились страхи, нехватка воздуха, сердце сжимается, тошнота. Почему то жду что в моей жизни появится кто то кто придет и спасет, но это не серьезно, как выходить из этого состояния не знаю, сил нет. Мой терапевт выписала мне снотворное, начала спать, но днем начинается кошмар.
Здравствуете. Обратитесь к врачу психотерапевту. Он подскажет как справляться со стрессом, назначит необходимые препараты.