Здравствуйте доктор, женскую ветвь нашего семейства уже много лет треплет остеохондроз — мою мать – 30 лет (сейчас 85), меня около 20 лет (сейчас 55) и мою 23-х летнюю дочь с 12 лет-хотя во всем остальном мы очень выносливы и ни на что не жалуемся, но вот скрип от наших суставов слышен не только нам, кроме того ограничение подвижности в шейно-грудном у дочки и у меня в поясничном отделе тоже мешает радоваться жизни. Томография позвоночника дочки показывала уже в 12 лет клиновидный дефект (для себя не делала). Спасаемся ибуклином в дозе 1 таб в день по половине утром и вечером (подозреваю, что постоянный прием на протяжении 3-4 лет не полезен, но ничто другое — ни хондроитины, ни глюкозамины не помогают). Врачи тоже вполне равнодушны. Последнее время начали болеть колени под нагрузкой (прошивает острая боль) и время от времени у нас с дочкой припухают суставы (фаланги) пальцев рук, которые не любят мясных продуктов (хотя мы не усердствуем в еде и вес у нас нормальный). И что же можно со всем этим делать? Сознаюсь, что физическая нагрузка за последние годы уменьшилась по причине нехватки времени а так всегда- лыжи, коньки, велосипед-вот жду плавательного сезона сейчас. Дорогой доктор, посоветуйте как с этим бороться?
Здравствуйте, Катюша! Т. К. Процесс хронический и многолетний. То длительный прием любых НПВС (ибуклина в частности) нежелателен. Необходимо подобрать комбинированный гомеопатический препарат в виде мази и уколов, которые безвредны, в отличие от ибуклина. Плюс необходима консультация у хорошего иглотерапевта-травника, который поможет подобрать травы, в дополнение к сеансам иглотерапи, а если не сможете посещать сеансы, то обратитесь к физиотерапевту в любую поликлинику по месту жительства, необходимо проходить раза 3-4 в год магнитотерапию (как отдельную процедуру) сеансов 20 на курс, лазер – 10 сеансов на курс, фонофорез (БЕЗ гидрокортизона!) ПАРАВЕРТЕБРАЛЬНО (вдоль позвоночника слева и справа) – до 10-12 сеансов, стимуляцию импульсными токами или банальный электрофорез (хотя бы) с лидазой и димексидом до 20-25 сеансов на позвоночник. Эти все процедуры улучшат кровообращение. Улучшат питание (трофику) хрящей, предотвратят их дальнейшее разрушение. Плюс желательно 3 раза в год массаж до 14 сеансов на курс.