Неясность в абвиатуре сокращений в послеоперационной выписке. Какую нагрузку можно давать на колено

Здравствуйте! Я на тренировке повредила правое колено (при развороте в прыжке на 360 моя кость «вышла» за пределы чашечки с шелчком, резкая боль, а потом встала на место. Вступать больно было. Срузу же вспухло и появился синяк, через час бил озноб, а потом поднялась температура 37,. Держала холод каждые 15 минут. Сделала МРТ. Д-з: в полости сустава и вверхнем завороте умеренное количество выпота. В передней крестообразной связке определяется патологический мР — сигнал от нарушения ее целостности с сохранением еденичных волокон, связка разволокнена, извита. В заднем роге внутреннего мениска зона патологическогоМР-сигнала от его горизонтального дегенеративного повреждения 2 степени по Stoller. Сигнал от костного мозга неоднороден за счет зоны трабекулярного отека в проксимальном эпифизе большеберцово кости с распостранением на наружный мыщелок, внутренний машелок… МР картина повреждение (неполного разрыва) передней крестообразной связки с сохранением еденичных волокон. Дегеративные изменения внутреннего мениска. Синовит. Бурсит. После артроскрпии правого коленного сустава (диагноз послетравматическая отслойка хряща медиального мышелка бедра, хондромаляция 3 ст правого коленного сустава, порционное повреждение ПКС. Передняя нестабильность 0-1 ст. (операция была 21 мая 2012, сделана резекция, обработка хряща, санация сустава. Пластика ПКС не показана). ПВЯ 1 степени. При присидании боль под коленом осталась как и до операции если вес переносишь на правую ногу, также хруст и болевые ощущения в колене при выполнении «велосипеда». После введения в сустав ферматрона полегче, но не надолго. Запрещено было вставать на ногу 3 недели прыгала на костылях. Скажите пожалуйста, это все в норме? И когда восстановиться естественный процесс образования жидкости в колене. Что такое ПВЯ 1 ст