Недавно уволилась с работы. Утром проснулась, а в душе пустота, нечем себя занять, слезы какятся из глаз без повода. Правда еще срок небольшой прошел, но все равно состояние опустошения (Мозгами, все понимаю, что пройдет время и все встанет на свои места, но пока не знаю, как себя взять в руки!
" Потеря работы» – если даже это и произошло по вашей собственной воле – это «потеря». А любая «потеря» «запускает» естественный психологический процесс – «горевание». Не бойтесь «горевать», если есть возможность – обсудите ваши чувства с психологом/психотерапевтом очно, как «программа минимум» – можете позвонить по бесплатному телефону экстренной психологической помощи.п.ю.